为什么孕晚期10个孕妇就有8个血糖升高？

孕晚期10个孕妇就有8个血糖升高是因为怀孕后饮食结构不合理、体重超标和缺乏运动等情况引起的。宝妈在做糖筛检查时，若是发现自己是妊娠期血糖升高的话，请不要紧张，要按照医生的指示进行调整血糖。检查出血糖高后，建议宝妈在饮食方面要特别注意，平时控制食物的总热量，少时多餐、少吃肉类、要尽量避免糖分的摄入，如果饮食控制不佳的话，可以使用中短效胰岛素治疗，切忌使用降糖药物治疗。

判断孕期气血不足10个征兆

因为孕妈妈肚子里要孕育小宝宝，从一个小小的胚胎长成几斤的宝宝，中间耗费的都是妈妈的心血。因此孕妇假如不注意饮食，就很容易气血不足们气血不足会出现一系列的表现的，孕妈妈可以通过这些表现进行判断。

脸色苍白：这个是气血不足很重要的一个表现，如果孕妈妈平常生活脸色苍白没有红润的话，就要考虑是气血不足多所引起的；嘴唇无色：在怀孕后孕妈妈可能会因为孕激素的影响，嘴唇可能是鲜红的，如果是无色甚至起皮的话，就要考虑是气血不足所引起；眼白的颜色浑浊：如果说你怀孕后看东西都是很模糊的话，就算是睁大眼睛看都是模糊而且有重影，可能是气血不足；手脚皮肤冰凉：在气血供应不足的情况下手脚容易冰冷，主要是因为气血不足会导致血液不足，就会减少热量，从而就会出现手脚冰凉的情况；消化功能下降：孕早期的时候可能会出现食欲下降的情况，但是3个月以后就会缓解，并且食欲大增，如果说你还是没得胃口的话，可能及时气血不足所导致；头发干燥发黄：头发的质量是与血液循环息息相关的，如果说你头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，如果气血不足头发可能很明显的出现干枯发黄的情况；指甲没有半月形：手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，指甲上出现纵纹，说明体内寒气重、气血两亏，出现透支，是肌体衰老的象征；失眠多梦：很多时候孕妈妈气血不足的时候经常难以入睡，或者是容易受惊和多梦；头晕耳鸣：大脑的功能需依赖气血的充养，如果你发现自己有头晕耳鸣的情况，就需要警惕是气血不足；精神疲倦：孕妇容易劳累时正常的，但是一般只要休息好了就不会。但是如果你动不动就很累，或者是很没有精神，多半就是气血不足。气血是我们体内很重要的物质，气可以推动孕妈的新陈代谢能力，维持着健康的状态，而血是运动在脉搏中的红色液态物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，因此当气血不足的时候就会引发很多问题。所以说气血对于孕妈妈是非常重要的，补气血不仅仅能让自己气色、精神状态都更好，还更利于腹中宝宝的健康发育。

为什么孕晚期容易血压升高

妊娠高血压一般是在孕中期和晚期，特别是在孕晚期的时候，主要是有以下3个原因。

1、孕晚期孕妇的雌激素、孕激素水平和之前的不同的;

2、孕晚期体重会增加的比较快，饮食状态也会改变，卧床的时间也会比孕早期是时间多，运动量会减少，就容易导致血压升高;

3、孕晚期出现高血压可能是出现免疫因子的改变，导致孕妇出现全身小动脉痉挛，引发血压升高。

孕晚期孕妇卧床实际会增多

Tips：

妊娠高血压的基本病因就是母体因素和胎盘因素导致的，胎盘缺陷就是在胎盘形成以及发育的期间出现问题导致缺陷胎盘等情况，母体因素是母亲因为某些疾病导致的妊娠高血压。

为什么孕早期不测血糖

这是因为孕早期由于孕妇本身清除葡萄糖的能力较强,以及孕早期血糖波动较大,检测时容易出现漏诊或误诊的情况,测出的血糖结果临床意义不大,因此在孕早期不测血糖。

孕晚期血糖高能吃什么水果

1、柚子，柚子具有降血糖效果，所以在孕期可以适当吃柚子，并且不会引起血糖升高，中医认为柚子能缓解因为多种因素引起的咽喉红肿，还具有健胃消食效果，孕妇可以把柚子直接吃，也可以把柚子榨成汁喝，含有的大量胰岛素样成分，能降血糖。

2、柠檬，柠檬是水果中含糖分最低的水果之一。同时，柠檬富含维生素C，具有提高免疫力、抗菌排毒等多种功效，孕妇可适当饮用柠檬水，有助于给自身和胎儿补充维生素C。

3、樱桃，樱桃营养很是丰富，同时也是低糖水果，樱桃富含铁元素等多种维生素，有助于增加胰岛素的分泌量，同时让血糖平稳快速的下降，孕妇多吃樱桃不仅降糖还补铁。

4、猕猴桃，不管是含糖量还是热量，猕猴桃的含量都很低，同时猕猴桃富含的营养成分很是丰富，有助改善换糖尿病的人群有口渴和烦热的现象，同时能辅助治疗糖尿病情况。

5、石榴，石榴适合糖尿病者，妊娠期糖尿病者可以直接生吃石榴汁或把石榴榨成汁喝，含有的抗氧化物质，能防止糖尿病并发心血管疾病。

总的来说，孕晚期血糖高是一个非常常见的症状，也不要过度担心。孕晚期血糖高能吃的水果也非常多，但是不管是什么，都不要过多食用。